Günlük Cilt Bakımı

UYKUDAN ÖNCE CİLT İÇİN YAPILMASI GEREKENLER

Ekim 13, 2025

Cilt, gece kendini çok daha iyi onardığı için akşam rutininiz aslında büyük önem taşıyor.

Gün içinde makyaj, güneş, stres ve çevresel faktörler derken aslında cildimiz adeta minik bir savaş veriyor. İşte bu yüzden gece cilt bakımı çok mühim çünkü cildin kendini yenilediği saatlerde ona en büyük desteği sunmak anlamına geliyor.

Peki yatmadan önce cildimiz için neler yapmalıyız? Hangi adımlar gerçekten fark yaratır? İşte ışıl ışıl bir sabaha uyanmanın sırları;

1. Çift Aşamalı Temizlik Neden Önemli?
Gece bakımının en önemli adımı kesinlikle çift aşamalı temizlik… İlk adımda yağ bazlı bir temizleyici makyajı, güneş kremini ve fazla sebumu çözer. İkinci adımda ise su bazlı bir yüz temizleyici gözeneklerin derinliklerine inerek kiri tamamen arındırır.

Bu iki adım bir araya geldiğinde, cilt nefes alır ve sonraki bakım ürünlerini çok daha iyi emer. Unutmayın, temizlenmemiş bir cilde sürülen en iyi serum bile işe yaramaz.

2. Makyajla Uyumanın Cilde Zararları Nelerdir?
"Bir kereden bir şey olmaz" demeyin çünkü makyajla uyumak:
•   Gözenekleri tıkar,
•   Siyah nokta ve sivilcelere zemin hazırlar,
•   Ciltte oksijen akışını engeller,
•   Uzun vadede kolajen kaybını hızlandırır.
Kısacası, makyajla uyumak cilde mini bir sabotaj gibidir.

3. Gündüz ve Gece Kremi Arasındaki Fark Nedir?
Birçok kişi “Gece kremi gerçekten gerekli mi?” diye sorar. Evet, çünkü gündüz kremi genellikle koruyucu odaklıdır (örneğin SPF içerirler).Oysa gece kremi, cilt dinlenirken onarıcı, besleyici ve yenileyici etkilere sahiptir.

Örneğin Shiseido Essential Energy Hydrating Cream gündüz için mükemmelken, geceye özel Shiseido Vital Perfection Overnight Firming Treatment cildin yenilenme sürecine destek olur.

4. Retinol Kullanımı Nasıl Olmalı?
Retinol kullanımı gece rutinlerinde en etkili adımlardan biridir. Retinol, hücre yenilenmesini hızlandırır, ince çizgileri azaltır ve cilde daha pürüzsüz bir görünüm kazandırır. Ancak dikkat: retinol, güneş ışığına duyarlılığı artırdığı için yalnızca akşamları kullanılmalıdır.

5. Göz Çevresi Kremi Kullanmalı Mıyım?
Göz çevremiz en hızlı yaşlanan bölgedir. Dolayısıyla yaşlanmayı ele verir ve tam da bu yüzden göz çevresi kremi kullanmanız demek daha genç bakışlar demek! Göz çevresi cildi çok daha ince olduğu için özel formüller ister. Shiseido Vital Perfection Uplifting & Firming Advanced Eye Cream gibi ürünler, hem nemlendirir, hem yaşlanmaya meydan okur hem de yorgunluk belirtilerini hafifletir.

6. Uyku Maskesi ile Gece Boyu Etki
Cilt bakımını taçlandırmak istiyorsanız, son adım uyku maskesi olmalı. Gece boyunca ciltte kalan bu maskeler, nemin buharlaşmasını önler ve sabah cildin taze, dolgun ve aydınlık görünmesini sağlar.

Örneğin Waso Yuzu-C Beauty Sleeping Mask sabah cildinize “8 saatlik güzel bir uyku” etkisi kazandırabilir.

Gece cilt bakım rutini sıralaması nasıl olmalı?

Kısaca hatırlayalım;
1.   Yağ bazlı temizleyici
2.   Su bazlı yüz temizleyici
3.   Tonik veya essence
4.   Serum (retinol veya onarıcı içerikler)
5.   Göz çevresi kremi
6.   Gece kremi
7.   Uyku maskesi (isteğe bağlı ama etkili)